Derimiz en büyük organımızdır ve dış dünya ile sürekli temas halinde olduğundan gün boyu sıcak, soğuk, rüzgar, güneş gibi fiziksel etmenlere, kimyasal ajanlara, alerjenlere, mikroplara maruz kalmaktadır. Derimizin tüm bunlara direnerek sağlıklı kalabilmesi için bütünlüğünün bozulmaması gerekir. Bunun yolu ise cildin uygun ürünlerle düzenli olarak temizlenmesi, ısı dengesinin sağlanması, iyi nemlendirilmesi ve mutlaka … Devamını oku
Ülke olarak tarifsiz acıların yaşandığı günlerden geçiyoruz. Öncelikle 6 Şubat tarihinde büyük yıkıma yol açan depremlerde hayatını kaybeden tüm vatandaşlarımıza Allah’tan rahmet, geride kalanlara sabır diliyorum. Yaralarımızı hep birlikte sarmaya çalışıyor, hepimiz elimizden geleni yapıyoruz. Geride kalanlar için insani yaşam koşullarını bir an önce sağlamak gerektiği bir gerçek. Bölgenin hava koşulları oldukça zorlu, insanların aileleriyle … Devamını oku
Toplumumuzda kadınların en önemli çabası aslında aile içinde, iş ortamında, sosyal ortamlarda eşitsizlik, adaletsizlik duygusundan kurtulmak, bunun sebep olduğu korkulardan arınmak ve hatta kendi eşitliğini ispatlarcasına yüklendiği onca sorumluluğun ezici yükünü bir miktar hafifletmektir. Tüm problem kadın ve erkeğin eşit olmadığına toplum bireylerini ikna etmek için hazır bir sisteme doğmamızdır. Evet fiziksel olarak kadın ve … Devamını oku
Ramazan ayında beslenme düzenimizde değişiklikler sağlığımızı olumlu veya olumsuz etkileyebilmektedir. Aslen aralıklı oruç dediğimiz beslenme stili herhangi bir kronik rahatsızlığı olmayan bireyler için oldukça sağlıklı ve dönem dönem tercih edilmesi gereken bir beslenme stilidir. Ramazan ayında oruç tutarak yaptığımız da bunun bir benzeridir. Farklı olarak vücudumuzda birçok metabolik faaliyet için gerekli olan suya ulaşımımız da … Devamını oku
Bu yazımda çok merak edilen ve benim de bir dermatolog olarak en sevdiğim uygulamalardan olan gençlik aşılarından bahsedeceğim. Bu konuya girmeden önce kısaca zamanla cildimizde oluşan değişikliklerden bahsetmek istiyorum. Cildimiz temel olarak daha dışta olan epidermis ile onun altındaki dermiş tabakasından oluşmaktadır. Epidermis dış dünya ile vücudumuz arasındaki bariyerimizdir. Bu bariyer ne kadar sağlam olursa … Devamını oku
Bahar Aylarına Dikkat; El Ayak Ağız Hastalığı Bahar döneminde çocuklarda sık gördüğümüz döküntülü hastalıklardan biri olan El Ayak Ağız Hastalığı, değişken seyri sebebiyle tanıda sıklıkla atlanabilen, genellikle iyi seyirli viral bir enfeksiyondur. Hastalık avuç içi, ayak tabanı ve ağız çevresinde bazen dokunmakla ağrı, bazen de kaşıntının eşlik edebildiği toplu iğne başı büyüklüğünde su kabarcığı tarzında … Devamını oku
Yazın gelmesiyle beraber aklımızı en çok kurcalayan sorulardan biri güneş kremi kullanımı. Özellikle leke, vitiligo, lupus, akne veya gül hastalığı gibi dermatolojik bir hastalığı olanlar hastalıklarının alevlenebileceği konusunda endişe duyarken, aileler bebeklerinin veya küçük çocuklarının yeterli korunup korunmadığı konusunda endişelenebiliyor. Bu yüzden bu yazımda sizlere biraz güneşten ve güneş koruyuculardan bahsedeceğim. Güneşin yukarıda bahsi geçen … Devamını oku
Sıcak yaz aylarında sinekler, özellikle açık havada oynayan çocuklar için rahatsız edici olabilir. Sinek ısırıkları, kaşıntı, kızarıklık ve hatta hafif ağrıya neden olabilir. Bu yazımda bu tür durumlarda uygulayabileceğimiz şeylerden kısaca bahsedeceğim. İşte çocuklarımızın rahatlamasını sağlayacak bazı basit önlemler: 1. Gözlem: Öncelikle iyi birer gözlemci olmamız gerekir. Sinek ısırıkları genellikle ilk gün oldukça küçük olmakla … Devamını oku
Hifu teknolojisi yüksek yoğunluklu odaklanmış ultrason enerjisi ile ses dalgasını ısıya dönüştürerek, cilt altında kollajen üretimini uyaran ve bu sayede uygulama alanında sıkılaşma ve gerilme sağlayan bir tedavi yöntemidir. Cilt altında Hifu sayesinde oluşturulan, kontrollü, noktasal ısı hasarını onarmak üzere kişinin kendi fibroblast hücreleri uyarılır ve kollajen üretimi de bu şekilde tetiklenmiş olur. HIFU derinin … Devamını oku
Siğiller Human Papilloma Virus (HPV) adı verilen bir virüsün bulaşması sonucu oluşan deriden kabarık lezyonlardır. HPV’nin 100’den farklı tipi olup bazı tipler belli hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. Bunların da en önemlisi kanserojen etkilerinin olduğu bildirilen tipleridir. Özellikle kadınlardaki rahim ağzı kanserinin en sık sebebi HPV enfeksiyonu iken, her iki cinste bazı tiplere bağlı deri kanserleri de bildirilmiştir. … Devamını oku